Спортплощадка и воркаут — это тесно связанные, но не идентичные понятия.

Спортплощадка — это общее название для оборудованной территории, предназначенной для занятий спортом и активного отдыха. Она может быть очень разнообразной по своему оснащению и предназначению. В зависимости от типа, на спортплощадке могут быть:

* Футбольные поля: с воротами, разметкой и, возможно, травяным или искусственным покрытием.
* Баскетбольные площадки: с кольцами и щитами, разметкой.
* Теннисные корты: с сеткой и специальным покрытием.
* Беговые дорожки: с покрытием, подходящим для бега.
* Детские игровые площадки: с горками, качелями, песочницами и другим оборудованием для детей.
* Уличные тренажеры: различные силовые тренажеры для тренировки разных групп мышц (это уже приближается к понятию воркаута, но не является им полностью).
* Спортивные снаряды: турники, брусья, скамейки для пресса и т.д.


Воркаут (от англ. workout — тренировка) — это уличная тренировка с использованием собственного веса тела и уличных спортивных снарядов. Это не просто место, а определённая система тренировок. Воркаут обычно включает в себя:

* Упражнения с собственным весом: отжимания, подтягивания, приседания, выпрыгивания, упражнения на брусьях и турниках, различные статические упражнения (планки).
* Уличные спортивные снаряды: турники (разные по высоте и типу хвата), брусья (параллельные и неравномерные), шведские стенки, рукоходы. Иногда это может включать и более специализированное оборудование, например, кольца или канат.
* Система тренировок: во многих случаях воркаут предполагает систематические тренировки, направленные на развитие силы, выносливости, гибкости и координации. Часто практикуются прогрессивные тренировки, где нагрузка постепенно увеличивается.
* Сообщество: во многих городах существуют сообщества любителей воркаута, которые тренируются вместе, обмениваются опытом и поддерживают друг друга.


Взаимосвязь: часто воркаутные тренировки проходят на спортплощадках, оборудованных соответствующими снарядами (турники, брусья). Однако, спортплощадка сама по себе не является воркаутом. Спортплощадка — это место, а воркаут — это вид тренировки, который *может* проводиться на спортплощадке, но может также проводиться и в других местах (например, в парке, используя подручные средства). Воркаут — это более узкое понятие, чем спортплощадка.